Panamá: Domingo, 24 Junio 2018

EFE- La principal consecuencia de la obesidad es que trae aparejada numerosas comorbilidades y el 80 % de las personas obesas tienen asociadas a este factor entre 1 y 12 enfermedades graves. Mañana se conmemora el Día Europeo de la Obesidad, una enfermedad que en España afecta a entre el 20 y 25% de la población.

En rueda de prensa, el presidente de la Sociedad Española de la Obesidad , Francisco Tinahones, ha comentado que se trata de alteraciones de ánimo y pérdida de autoestima, apneas del suelo, insuficiencia cardiaca y enfermedad coronaria, hipertensión, diabetes, colesterol, reflujo, hígado graso, infertilidad, cáncer, artrosis y varices.

En este sentido, Tinahones ha asegurado que la obesidad es un factor de riesgo de padecer cáncer casi tan importante como el tabaco y, por ejemplo, las mujeres obesas tienen el doble de posibilidades de padecer cáncer de endometrio.

Además, la diabetes tipo 2 de la que se están empezando a ver casos en niños y adolescentes, algo que antes no ocurría-, está estrechamente ligada a la obesidad, de manera que, según el presidente de la SEEDO, si no hubiera obesos prácticamente no se darían casos de diabetes tipo 2.

El 70 % de los obesos desarrollará también hígado graso, una patología que puede desembocar en cirrosis, y el exceso de peso está muy relacionado con la infertilidad y la disfunción eréctil.

“La obesidad es una patología con muchas enfermedades asociadas y que van a reducir de manera muy importante la calidad de vida de quien la padece”, ha advertido.

No obstante, desde la SEEDO son conscientes de la dificultad de perder peso porque “vivimos en un ambiente obesogénico”, con trabajos en los que no se realiza actividad física, con una oferta calórica “desmesurada” y ciudades diseñadas para ir en transporte a todos los sitios.

Por eso, han reclamado a las autoridades que tomen medidas “más drásticas” que las aprobadas hasta ahora y que elaboren un marco regulatorio para promover una alimentación saludable y ejercicio físico y han puesto el ejemplo de los países nórdicos en los que las tasas de obesidad se han reducido gracias a que se han incorporado hábitos como los de ir al trabajo en bici o andando.

Han recomendado introducir rutinas como la de caminar a paso ligero un mínimo de 150 minutos a la semana en el caso de las personas sanas y de 300 minutos en el de los obesos, subir y bajar escaleras, hacer sentadillas y acudir regularmente al gimnasio.

Comemos más que nuestros abuelos

Los españoles ingieren una media de 500 kilocalorías diarias más que las que consumían hace 40 años, una cifra que, sumada al sedentarismo y a la falta de ejercicio físico, contribuye a consolidar las altas tasas de obesidad.

Según ha explicado la secretaria de la SEEDO, Susana Monereo, no solo no consumimos más kilocalorías, sino que el principal problema es que “no gastamos todas las calorías que ingerimos”.

En este sentido, el presidente de la SEEDO ha desvelado los datos de una encuesta según la cual el 65 % de las personas obesas pasan 3 horas diarias sentadas una vez ha finalizado su jornada laboral y hasta el 25 % de quienes padecen obesidad superan incluso las 5 horas de sedentarismo.

Esta es la principal causa de la obesidad, según Monereo que también se ha referido la práctica del ‘picoteo‘ como responsable, en parte, de ese incremento en el número de calorías consumidas.

“Las personas con obesidad pican entre horas el doble de lo que lo hacen las personas con normo-peso” y los alimentos consumidos en forma de picoteo suelen ser mas calóricos, como patatas fritas o embutidos.

Se trata además de una práctica que no suele quedar registrada en el cerebro como comida, por lo que el obeso no es consciente de que está ingiriendo tanta cantidad de alimento.

Russia 2018 Jugada

Viernes, 22 Junio 2018
Brasil 2 : 0 Costa Rica
09:16
Jueves, 21 Junio 2018
Argentina 0 : 3 Croacia
09:11
Francia 1 : 0 Peru
09:10
Dinamarca 1 : 1 Australia
09:09
Miércoles, 20 Junio 2018
Iran 0 : 1 España
09:08
Uruguay 1 : 0 Arabia Saudita
09:07
Portugal 1 : 0 Marruecos
09:05
Martes, 19 Junio 2018
Rusia 3 : 1 Egipto
08:29
Polonia 1 : 2 Senegal
08:27
Colombia 1 : 2 Japón
08:25
Lunes, 18 Junio 2018
Tunéz 1 : 2 Inglaterra
08:23
Bélgica 3 : 0 Panamá
08:21
Suecia 1 : 0 Corea del Sur
08:17
Domingo, 17 Junio 2018
Brasil 1 : 1 Suiza
20:45
Alemania 0 : 1 México
20:42
Costa Rica 0 : 1 Serbia
20:38
Sábado, 16 Junio 2018
Croacia 2 : 0 Nigeria
20:25
Peru 0 : 1 Dinamarca
19:53
Argentina 1 : 1 Islandia
19:50
Francia 2 : 1 Australia
19:39
Viernes, 15 Junio 2018
Marruecos 0 : 1 Iran
19:33
Portugal 3 : 3 España
18:55
Egipto 0 : 1 Uruguay
18:47
Jueves, 14 Junio 2018
Rusia 5 : 0 Arabia Saudita
18:31

Russia 2018 - Score Tables

Pos Team Pl SD Pts W
1. Uruguay 2 +2 3 2
2. Rusia 2 +7 0 2
3. Iran 2 0 0 1
4. Marruecos 2 -2 0 0
5. Egipto 2 -3 0 0
6. Arabia Saudita 2 -6 0 0

Acerca de Panamá Informa

Panamá Informa es un sitio web interactivo enfocado en las últimas noticias en todo el mundo. Estamos cubriendo todas las historias con reporteros basados en casi cualquier país. Nos estamos centrando en los jóvenes y la nueva "experiencia en Internet".

Siempre estamos luchando por la excelencia y por lo tanto queremos tener a todos los mejores profesionales con nosotros. Si está interesado, envíenos una línea.

Contactenos

Nuestras oficinas

Oficinas
Torre Finacial Park, Costa Del Este (Panamá)
piso 23
info (@) panamainforma.com
Agencias en Panama
Costa Del Este (Panamá)
+ 507 387 3738
+ 507 387 2371
redaccion (@) panamainforma.com

Últimas noticias

23
Jun2018

México rosa los octa...

El 'Tri' de Juan Carlos Osorio, que se impuso por 2-1 con goles de Carlos Vela y Chicharito Hernánde...

23
Jun2018

Panameños contando l...

Panamá está en cuenta regresiva, esperando el segundo partido en el Mundial de Rusia, mientras liger...

23
Jun2018

Johnny Depp se since...

Stephen Roderick tuvo que intercambiar más de 200 correos para conseguir una entrevista con Johnny D...

23
Jun2018

Panamá y Argentina a...

Panamá y Argentina suscribieron un memorándum de entendimiento para la integración al "Hub Humanitar...

23
Jun2018

Emiten aviso de prev...

El Centro de Operaciones de Emergencia del Sistema Nacional de Protección Civil emitió este viernes...

23
Jun2018

Lluvias afectarían c...

El mes de noviembre próximo será la fecha probable de finalización de la construcción del tercer car...

23
Jun2018

Panamá y la comarca

Según las últimas estadísticas del Ministerio de Salud (Minsa), las mujeres panameñas han tomado con...

23
Jun2018

Adulto mayor muere t...

Un hombre, de 78 años, murió al caer y golpearse en la segunda en el sector Nuevo México,...

Publicidad

Gran alcance

Muy flexible

Publicidad Baners

Anuncios en vídeo